Continuando con los anglicismos, ya los dos idiomas, español e inglés, se comenzaron a mezclar casi naciendo una lengua que combinaban estos términos sin que haya diferencia, pero si nos da precisión con respecto a las investigaciones, conductas y situaciones.
Vamos a aprender algunos términos de la violencia psicológica intrafamiliar o de género que son poco nombrados por sus palabras y que algún estudioso los podrá traducir, pero las conductas, sí estoy segura que las hemos visto o vivido directamente, en familiares y amigos, de forma silenciosa y sutil, casi invisible:
1º. El MANSPLAINING O MACHOEXPLICACIÓN: es una forma de violencia simbólica que minimiza y desautoriza a las mujeres. Este comportamiento ocurre cuando un hombre explica algo a una mujer de manera condescendiente asumiendo que sabe más sólo por ser hombre, incluso cuando ella es experta en el tema.
El mansplaining no es un simple mal entendido, es una manifestación del machismo cotidiano que silencia a las mujeres en espacios laborales, académicos, familiares y públicos. Refuerza la idea de que nuestras voces y conocimientos son menos valiosos.
Las mujeres no tenemos que aceptar ser interrumpidas o invalidadas en nuestras intervenciones. Al traducirlo al español, lo podríamos decir que es “Interrupción masculina o Apropiación masculina”.
2º. EL GASLIGTHTING es una manipulación psicológica que hace que alguien dude de su propia percepción de la realidad y de su memoria.
Es común en relaciones tóxicas para manipular y controlar a la otra persona. Puede tener efectos graves en la salud mental causando confusión, ansiedad y baja autoestima. Victimiza a la pareja a largo plazo afectando su capacidad para tomar decisiones y confiar en sí misma.
También puede aislar a la víctima de sus seres queridos haciéndola más dependiente de su agresor.
Puede hacer que dude de sus propias emociones y debilita su autoestima.
La terapia psicológica es muy importante porque ayuda a la víctima a identificar el daño causado y a recuperarse como persona.
3º. EL MANTERRUPTING es un comportamiento donde un hombre interrumpe a una mujer para imponer su opinión. Se considera una forma de dominación y falta de respeto hacia la participación de la mujer.
Puede afectar la autoestima y la confianza de su pareja, es una manera de quitar el poder y crear desconfianza.
Aumenta la brecha de género y refuerza estereotipos.
Logra silenciar y minimizar las voces de las mujeres en conversaciones importantes.
Podría llevar a la mujer a sentirse menos valorada y escuchada
4º. EL BROPRIATING es cuando un hombre se apropia de la idea de una mujer y la presenta como propia, sin darle crédito a la verdadera autora.
En algunas culturas o círculos sociales el bropriating es respetado y admirado, al no respetar a las mujeres lleva a profundizar la brecha de igualdad de género. A. Hace parte de su propia cultura. La mujer debe estar callada, ir detrás del hombre, no hablar si no se le autoriza, no frecuentar los sitios que él visita y muchas otras privaciones que refuerzan as conductas machistas y patriarcales.
Desvaloriza la capacidad de una mujer sin darle el reconocimiento por sus saberes, es menospreciarla.
Esto poco a poco lo vamos cambiando. La lucha ha sido visible. Ya hay más mujeres en las universidades terminando carreras que eran exclusivas de los hombres, en el campo laboral e interpretando instrumentos musicales que eran destinados al sexo masculino.
Se presenta más fácil y común en el campo intelectual y artístico. Hombres que se aprovechan de los talentos y capacidad intelectual de sus esposas, menospreciándolas para no ser opacados con su brillo.
Estas conductas se pueden prevenir a través del diálogo y la educación al interior de las familias, además del ejemplo que los padres deben dar en la crianza de sus hijos:
- Es vital y reconocer la apropiación de las ideas de uno de los miembros de la familia, cuando eso ocurre para tomar las medidas pertinentes.
- Promover una cultura inclusiva que valore y respete las ideas de todos y reconozca su autoría.
- Fomentar la equidad que implica promover un trato justo para todos.
- Fortalecer la comunicación y los aportes de todos.
Crear un ambiente donde todos tengan voz, sean escuchados y se promueva la visibilidad de los logros individuales.
Si le diéramos una traducción a la palabra bropriating, podríamos decir que es la “Apropiación indebida de ideas”.
5º. El MANSPREADING cuando un hombre se sienta con las piernas muy abiertas, ocupando más del espacio que le corresponde, incomodando a otras personas que requieren estar junto a él. Esta conducta es hace más visible en lugares públicos, salas de cine o el transporte. Incomoda a todos especialmente a las mujeres.
Se debe prevenir el respeto del espacio de los demás
Se debe respetar la empatía y el respeto mutuo.
Es importante educar sobre la conciencia del espacio de cada persona y el respeto familiar.
Es un comportamiento más asociado a los hombres como una muestra de poder y conducta machista o de muestra de poder.
6º. CONTROL A TRAVÉS DE LA CULPA: Es otra forma de violencia psicológica, silenciosa e invisible. Es una forma de manipulación psicológica que busca crear en la víctima la responsabilidad de su estado de ánimo o bienestar del manipulador o agresor o victimario
La comunicación abierta y el respeto mutuo son necesarios para una relación saludable. Saber escuchar, saber decir lo que quiero manifestar dentro del respeto mutuo, respetar las ideas y proyectos de los otros, para generar armonía en los hogares y posibilidad de permanencia.
Dentro del espacio familiar se presentan comportamientos que dañan su ambiente como el control excesivo, la crítica permanente, la desvalorización o invisibilidad de los miembros que la conforman. La violencia psicológica no deja huellas visibles, pero sí comportamientos especiales en la víctima que puede dar una idea a sus amigos o familiares que esa persona está viviendo una situación de maltrato o violencia doméstica y que necesita ayuda.
Es crucial que los otros reconozcan estas señales para que amigos y familiares puedan llevar a las víctimas en la búsqueda de ayuda externa y romper así, el círculo de violencia
Aunque ya se ha comentado en columnas anteriores, no sobra recordar cómo se conforma este círculo de la violencia que tiene tres fases:
1º. Acumulación de tensión donde hay comportamientos opresivos.
2º. Explosión o agresión donde se da la violencia intensa, malas palabras, golpes, abandono, indiferencia y las demás conductas que ya conocemos.
3ª. Reconciliación o luna de miel. El agresor pide perdón, pero regularmente se repite la fase volviendo a la primera o sea la acumulación de tensión. El agresor se muestra arrepentido, pero si no tiene ayuda terapéutica, es bastante difícil que lo logre y pase nuevamente a la repetir el ciclo.
El apoyo debe ser terapéutico y comunitario, la familia es fundamental para que el agresor supere su estado, o lo retiren de la vivienda o lo internen en un hospital mental, evitando en todo caso que haya un daño mayor hacia su esposa o compañera e hijos.
Si la situación no mejora, la salida es una separación temporal o definitiva hasta tanto se revise el comportamiento. Aquí debe primar la seguridad y la salud mental de las personas que han sido puestas en estado de indefensión psicológica.
Nos queda faltando otra tanda de conductas silenciosas que serán definidas en la próxima columna.
Mayo 18 de 2025.
OLGA CECILIA TREJOS BRITICA. Abogada investigadora en temas de familia
Excelente. Una información valiosa la que nos entregas, además , para reflexionar sobre este tema
Esto refleja desigualdad, abuso de poder y falta de empatía. Es urgente crear conciencia para erradicar esta violencia en todas sus formas. Excelente artículo mi querida Olga.
Gracias Delcy. Refleja una educación machista y patriarcal que a pesar de las luchas y leyes sigue siendo desigual. El abuso de oider se da en el hogar y en los espacios laborales. No podemos desistir. Si aprendemos más del tema, seremos capaces de salir adelante en igualdad de condiciones.
PATRI gracias por tu comentario. De alguna manera todos hemos vivido algún tipo de maltrato. Lo importante es reconocerlo y evitarlo. Así seremos más sanos mentalmente
Increíble todos los términos utilizados en las formas de maltrato ,nuevos para mi,y que desde la sumisión y el machismo han reinado por siempre .. Gracias Doc por darnos cátedra . Supongo esto es también aplicado a la mujer que es más reina en la dominación y el machismo .;Se victimiza para generar poder. Excelente tema Doctora Olga Ceci.
Que buen aporte Luz Marina. Gracias por tu participación. Estoy preparando una columna sobre el tipo de vilencia que comentas.
Olguita gracias por tu interesante y didáctica columna, términos nunca antes escuchados y pareciera, no divulgados en medios; si esto ocurre también es por la condescendencia de nosotras mismas… mujeres que no pusieron límites en las relaciones, y que por amor, no identificamos; hasta que ya es demasiado tarde para recuperar el tiempo perdido.
Mi querida Olga Cecilia,cada día aprendo más con sus temas de familia. La violencia intrafamiliar está ahí,es pan de cada día. Para no ir muy lejos,estamos viendo, el momento difícil que vivió el Presidente de Francia- Macrom con su esposa. Es una situación que se vive a todos los niveles y clases sociales.
Su presentación muy didáctica, por consiguiente muy amena su lectura. Mis más sinceras felicitaciones.
Hummm…En esta sociedad hay todo tipo de violencia, pero la más peligrosa, es aquella donde nos convencen que todo está bien, pero que con el tiempo nunca nos damos cuenta, o es demasiado tarde. Violencia disfrazada de buenas acciones, que convencen y que dan estocadas en el tiempo. Que susto!!!!! 😂😂