El suicidio es una herida profunda en nuestra sociedad. Cada año, más de 720.000 personas en el mundo mueren por esta causa, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Y detrás de cada cifra hay historias truncadas, familias desgarradas, amistades que no encuentran consuelo, comunidades enteras que quedan marcadas por el silencio y la ausencia. No hablamos solo de números: hablamos de vidas, de sueños, de futuros que pudieron ser. Desde la Psiquiatría, sabemos que el suicidio no es un acto aislado ni simple; es el resultado de una compleja interacción de factores: trastornos mentales como la depresión, consumo problemático de sustancias, dolor acumulado por pérdidas o violencias, falta de apoyo social o difícil acceso a la atención en salud. Entender esto nos ayuda a mirar a la persona más allá del estigma: no como alguien que “se rindió”, sino como alguien que luchaba contra un sufrimiento inmenso, muchas veces en soledad. En este contexto surge un llamado mundial. El lema del Día Internacional de la Prevención del Suicidio 2024-2026, proclamado para el 10 de septiembre de cada año por la OMS y la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, es claro y desafiante: “Cambiar la narrativa”. Porque durante años el silencio, el miedo y los prejuicios han levantado muros que impiden hablar de este tema de manera abierta y honesta, y cuando no hablamos, perdemos oportunidades para salvar vidas.
Cambiar la narrativa significa aprender a escuchar sin juzgar. Significa decirle a quien sufre que no está solo, que pedir ayuda es un acto de valor y no de debilidad. Significa que como sociedad reconozcamos que la salud mental importa tanto como la física, y que el acompañamiento, la compasión y la empatía son herramientas tan poderosas como cualquier tratamiento médico. Todos tenemos un papel que desempeñar. Las familias pueden aprender a reconocer señales de alerta: un aislamiento repentino, frases cargadas de desesperanza, cambios drásticos en el ánimo o en la conducta. Las escuelas y universidades pueden convertirse en espacios protectores donde los jóvenes encuentren apoyo y confianza. Los medios de comunicación tienen la enorme responsabilidad de informar con cuidado, evitando el sensacionalismo, y mostrando siempre caminos de ayuda y esperanza. Y los gobiernos, por supuesto, deben asegurar políticas públicas que garanticen acceso real y digno a la atención en salud mental.
La vida es sagrada. Cada persona, en medio de sus batallas, merece ser escuchada, cuidada y acompañada. Prevenir el suicidio no es tarea exclusiva de médicos o psicólogos: es un compromiso colectivo que empieza con la forma en que hablamos, en que tendemos la mano, en que abrimos un espacio de escucha.
Porque sí, hablar salva vidas. Escuchar salva vidas. Y recordar que, incluso en los momentos más oscuros, la vida siempre guarda un valor supremo. Esta puede ser la chispa que ayude a alguien a seguir adelante y a encontrar una luz en el camino de su existencia. ¡Cambiemos la narrativa juntos! www.urielescobar.com.co
La vida es sagrada. No se elimina a un ser. Se atenta contra cada parte del ser que somos. Estamos integrados en uno solo. Y lo que pasa con una persona pasa con cada una de las expresiones del ser que somos.
Si. Somos una unidad y lo que sucede con el uno afecta al todo, tal como lo expresó el Buda: «Donde quiera que haya un ser vivo en sufrimiento, también sufre mi alma». Somos polvo de una misma estrella, lo dice una canción popular. Un abrazo