Uriel Escobar Barrios M.D.

Publicaciones

GESTIÓN EMOCIONAL EN MOMENTOS DE CRISIS

En tiempos de crisis —personales, familiares o sociales—, las emociones tienden a intensificarse. Ansiedad, miedo, frustración o ira pueden desbordar nuestra capacidad de respuesta....

AJÁ, ¿Y QUÉ?

En la costa Caribe colombiana, la expresión "Ajá, ¿y qué?" tiene dos connotaciones. Una es la indiferencia desafiante, la que cierra puertas. Otra, muy...

CUANDO ES MEJOR LA MUERTE DIGNA QUE EL SUFRIMIENTO

Hablar de muerte digna en el contexto de los trastornos mentales sigue siendo, para muchos, un terreno incómodo. Sin embargo, desde la Psiquiatría contemporánea...

LO FEMENINO Y MASCULINO EN LA PSIQUE COLOMBIANA

Desde la perspectiva de la Psiquiatría social, las naciones, al igual que los individuos, tienen una arquitectura psíquica compuesta por arquetipos; en este caso,...

EL PROBLEMA NO ES EL OTRO

Isabel tiene 45 años, una trayectoria profesional sólida y una vida que ha construido con esfuerzo. Sin embargo, un episodio puntual en su trabajo...

EXISTIMOS PARA CREAR, NO PARA DESTRUIR

El momento histórico que vive la humanidad parece recordarnos, con dolorosa insistencia, una verdad incómoda: el ser humano tiene una extraordinaria capacidad para crear…,...

¿ES NECESARIO EL SUFRIMIENTO PARA EVOLUCIONAR?

Desde hace diez años publico diariamente en redes sociales un pequeño sutra o aforismo, que es una frase breve que busca provocar reflexión sobre...

EL DOLOR ES INEVITABLE, EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL

Jaime llegó a consulta visiblemente afectado. Su voz oscilaba entre la rabia y la tristeza. “Tengo 52 años”, dijo, “y durante 14 estuve en...

THERIAN: HACIA LA BÚSQUEDA DE IDENTIDAD

En los últimos años ha ganado visibilidad en redes sociales un término que para muchos resulta desconcertante: therian, derivado de therianthropy. Aunque parece un...

EMERGENCIA HUMANITARIA Y SALUD MENTAL

Colombia atraviesa una emergencia humanitaria en salud que ya no puede medirse solo en cifras financieras o en debates legislativos, sino en sufrimiento humano....

LA HERIDA INVISIBLE: ESTIGMA Y AUTOACEPTACIÓN

En la práctica psiquiátrica diaria, a menudo nos enfrentamos a heridas que no se ven a simple vista, pero que paralizan la vida con...

DIALOGAR CONTIGO MISMO

  Uriel Escobar Barrios, MD   Dialogar contigo mismo no es un signo de rareza ni de debilidad mental. Es, en realidad, una de las actividades más...

ACEPTAR LA REALIDAD

     Aceptar la realidad no significa resignarse ni renunciar a transformar lo que puede cambiarse. Significa, ante todo, reconocer lo que está ocurriendo aquí y...

PUEDES MODIFICAR TU DESTINO

    Durante siglos, la idea de “destino” ha sido concebida como una sentencia inmodificable: lo que nos ocurre estaría determinado por la herencia, el pasado...

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